Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 3 của 3
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    1

    bị chuột rút vùng bụng

    Hi mấy bác giúp mình với,
    Hôm nay ngồi buồn buồn nên nổi hứng tập bụng, mình làm mấy cái thôi, xong rồi tập xoạc chân, không hiểu sao lúc đứng dậy phần cơ bụng dưới co dữ dội và rất đau(đứng không nổi luôn),cơn đau thành từng cơn tầm 45s-60s. Đau tầm 4 5 lần, lúc mình bôi dầu nóng thì hết, có bạn nào biết nguyên nhân là gì ko. Mình tìm trên mạng thì thấy toàn bà bầu bị. Mình là nam, 25 tuổi, nặng hơn 70kg, khá lâu rồi mình không tập gym, làm việc ngồi thường xuyên. Mong các bác giúp đỡ, cho mình cảm ơn trước

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chăc là bị co rut cơ hoành luc cúi người giãn cơ chân đây mà. mình cũng bị như vậy khi cúi đầu xuống đầu gối

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chắc bác lâu ko tập nên bị vậy

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 02:30 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2020 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.