Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 14 Đầu tiênĐầu tiên 1234513 ... CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 135
  1. #21
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    thường mình thấy đa phần nhiều người tạng người như bạn hay vào giúp tăng cân lắm mà, sao bạn lại đòi giảm cân ?? với lại nhìn trong hình thì mặt bạn có béo lắm đâu

  2. #22
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    à, mún mình dây à. biết rồi nhà cưng ))))))

  3. #23
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    95
    mình 1m61, nặng 51kg, tập, ăn uống mãi mới lên dc 54kg, vẫn đang muốn tăng nữa đây.
    cậu này 1m68 mà muốn về 48kg để thàng cá mắm à?

  4. #24
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    bác nghĩ giảm cân giảm 4kg sẽ xuống mặt à, sao ko nghĩ nó xuống phần khác

  5. #25
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    gần 1m7 muốn 48kg --> anh ấy muốn 6 múi mà không cần tập đấy mà =)

  6. #26
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    cái ông nội này là cái tạng toàn da vs mỡ. mà nó tưởng cứ giảm " cân " là sẽ dc mặt điển trai. nói thật nhìn cái avatar là mún ói rồi. cỡ gì cũng có máu công tử bột điệu dà. mà ko hiểu 1 kiểu như vậy lại vào cái diễn đàn gym toàn đực thíc bự để làm gì nhỉ. @@~ giảm xog cái mặt diển trai tính kiếm luôn bạn thông hả ta

  7. #27
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi sơn boy
    mình là nam cao 1m68 nặng 52kg. mục tiêu của mình là giảm còn 48kg trong 1 tháng. mọi người giúp đỡ nhé
    ngày hôm nay:
    sáng: 1 bánh mì trứng
    trưa: 1 bát cơm + thịt rang + rau nấu + 1 hộp sữa chua
    chiều: 1 cái súc sích + 4 quả đào + 2 cái kem tràng tiền( muốn nhịn kem lắm nhưng không nổi :bigtears
    tối: 1 bát cơm + đậu trưng + rau nấu
    mọi người cho ý kiến ạ. mình muốn giảm chủ yếu tại cái mặt nó cứ bị beo béo ý

  8. #28
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi định mệnh
    chú mày gay đúng ko
    ko ạ

  9. #29
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi tienphat119
    :unsure: nam mà chỉ số cân nặng chjù cao thế kia mà còn đòi giảm cân nữa à. :whistle: giải pháp nhanh là ngồi chơi game đốt thuốc thâu đêm đi, vài ngày là sút (y)
    chơi game thâu đêm thì đc chứ mình ko hút thuốc . mới lại mình thì ko béo nhưng mặt nó cứ bị béo ý :cry:

  10. #30
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi sơn boy
    mình chỉ mún giảm đi tí mỡ trên mặt thôi mà
    giảm mỡ mặt thì massage măt thuong xuyên.google chỉ cho .chứ giảm cân nữa để làm mắm à .chịu

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 12:53 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.