Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 3 123 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 27
  1. #1
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi lolem_mm1
    lần trước thấy bác nào bảo có loại whey 20lbs túi to như túi cám cò mà ko biết tên loại đó nhỉ :banghead:
    Whey Concentrate loại 20 kg như cái bao xi măng hôm bữa có bác nào post, bán ở nước ngoài chứ VN không có mà chỉ có cám con cò hay thức ăn tôm trọng lượng như thế thôi.

  3. #3
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

    1 Hộp Whey Protein 5kg thì sài được Bao lâu ạ ?

    như tít ạ em tính mua 1 hộp whey ún ... nếu tính 12 ngày em tốn 348k 1 thùng sữa vinamilk thì em có nên bỏ sữa mua whey ún cho lâu dài ko ạ ... em tính mua 5kg whey ý :whistle:

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi RichKrt
    như tít ạ em tính mua 1 hộp whey ún ... nếu tính 12 ngày em tốn 348k 1 thùng sữa vinamilk thì em có nên bỏ sữa mua whey ún cho lâu dài ko ạ ... em tính mua 5kg whey ý :whistle:
    5 kg hay 5 lbs , mua về nó ghi rõ số muỗng trên hộp đấy, nhìn là biết

  5. #5
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi lolem_mm1
    5 kg hay 5 lbs , mua về nó ghi rõ số muỗng trên hộp đấy, nhìn là biết
    À 1 ngày dùng 3 lần mỗi lần 1 muỗng ..... thế là 1 lần là mình ún sạch chai nước đả pha lun hã ? hay để dành ???

  6. #6
    Ngày tham gia
    Mar 2016
    Bài viết
    41
    Khoảng 150 scoops với loại 10lbs tức là 4.3kg/ bịch Elite hay Gold. Một ngày tiết kiệm thì 2 scoops sáng và sau tập xong, còn đúng chuẩn là 4 scoops/ day. Tính toán thì biết sài được bao lâu. Cao nhất 3 tháng và nhanh nhất 1 tháng 7 ngày.

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    căn bản là 1 ngày cần bao nhiêu đạm, uống bao nhiêu cho đủ.
    Với cái than "hot boy cơ bắp" cá kèo như chú, anh bảo chủ phai uống 5-6 muỗng mỗi ngày ấy. Thế thì chú mới thoát khỏi kiếp hot boy mà thành "normal boy cơ bắp" đc
    Với cái bình 5lbs ~2.2kg thì 2-3 tuần là hết

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Tập èo ọt ăn không đủ calo thì có 10 muỗng cũng chả có tác dụng
    Nhìn cái serving rồi chia ra là biết ngay dùng được bao lâu, vậy mà cũng hỏi.

  9. #9
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    19
    To @oc_910: Mới ra tù,tiền án tiền sự nhiều quá, hix, thỉnh thoảng police bắt nhốt 1 tuần vì tội to mồm.
    Uống nhiều shit ra hết chứ hay ho gi.
    Uống ít thì cơ không đủ protein nên èo uột.
    Uống theo hướng dẫn ghi trên vỏ hộp.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    đọc kĩ hưỡng dẫn sử dụng trước khi dùng

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 05:15 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.