Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 16 của 16 Đầu tiênĐầu tiên ... 6141516
Kết quả 151 đến 155 của 155
  1. #151
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục giảm cho hết mở ạh.

  2. #152
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi 03042016Begin
    giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục cut cho hết mở ạh.
    này giảm mỡ thôi, tập bình thường kết hop cadio or HIIT thôi, chứ có cơ đâu mà cut.

  3. #153
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi 03042016Begin
    giúp e với ạh. Với cơ thể vậy, Bây giờ e nên bulk lên. hay tiếp tục cut cho hết mở ạh.
    Có cơ đâu mà cut )) gọi là giảm mỡ thì được bạn ơi ))

  4. #154
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi alan luo
    này giảm mỡ thôi, tập bình thường kết hop cadio or HIIT thôi, chứ có cơ đâu mà cut.

    Trích dẫn Gửi bởi NguyenKim93
    Có cơ đâu mà cut )) gọi là giảm mỡ thì được bạn ơi ))
    edited. thế còn body fat ạh. e giảm mỡ cơ mà tay chăn và mặt xuống ỳ ỳ. bụng thì vẫn vậy (

  5. #155
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi 03042016Begin
    edited. thế còn body fat ạh. e giảm mỡ cơ mà tay chăn và mặt xuống ỳ ỳ. bụng thì vẫn vậy (
    tạng bạn gần giống với skinny fat, chắc trước giờ ít thể thao nên thê, siêng năng thể thao hằng ngày, chọn một giáo án như tuần 6 buổi, mỗi buổi nhóm cơ thấy hợp lý vơi ban, có thể kết hợp chạy bộ, đạp xe, or hít xà này nọ buổi sáng. khuyên nên đến phòng gym cho có động lực. vài tháng là thay đổi ngay

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 10:23 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.