Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 3 của 8 Đầu tiênĐầu tiên 12345 ... CuốiCuối
Kết quả 21 đến 30 của 71
  1. #21
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    à ý e là tất nhiên ăn thì sẽ giảm đều chứ sao giảm mỗi đùi k đc. nhg leangain nó sẽ giảm mỡ vùng khó giảm đúng k ạ

  2. #22
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    anh thấy em toàn quan tâm về thực đơn và thời gian giảm cân. cái quan trọng em nên quan tâm nhất là tập luyện thì em bỏ qua. có phải em quá lười biếng tập luyện không? nếu đúng vậy thì anh không giúp em được rồi, vì giúp em đạt được 45kg thì 1 thời gian sau em sẽ tăng cân lại. giảm cân dễ nhưng giữ được cân không mới khó em ạ.
    đành đợi người khác vào giúp em thôi.

  3. #23
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    chỉ là e đag có nhiều thắc mắc về thực đơn nên e mới hỏi rõ thực đơn. a có lời khuyên về bài tập giảm cân thì càg tốt ạ, r cảm ơn( e k tập gym đc vì k có đk)

  4. #24
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi trainning
    cho địa chỉ mình qua nhà chỉ cho vài bài tập , đảm bảo sau 1 đêm đùi giảm như ý muốn
    chết cha nhầm , 1 tháng

  5. #25
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    giống chủ thớt, vì có cặp đùi thần thánh đây, đang cố gắng đi gym + chạy bộ, mỗi tội chưa tìm ra đk bài tập hàng ngày ưng ý, phù hợp. thánh nào chỉ em vs ạ

  6. #26
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    10
    mà đừg gọi là bé, e 16t r đấy ạ

  7. #27
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    hlv trên này cx đc


    Trích dẫn Gửi bởi trainning
    xa quá bé à , chắc a ko có cơ hội làm huấn luyện viên cho cưng rồi :whistle:

  8. #28
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mà trong lúc gc e ăn ổi vs bưởi có sao k, một ngày e ăn tầm 8-9 quả ổi( tại nó ngon vs nhà có sẵn)

  9. #29
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    10
    window phone có app gì hả a

  10. #30
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    có chứ a

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:51 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.