Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 2 12 CuốiCuối
Kết quả 1 đến 10 của 14
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cho xin cái hình đi bạn

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình không rõ ý bạn nói 2 cục thịt bên hông có nghĩa là là: 2 cục thịt mỡ hay 2 cục thịt nạc (cơ)?

    - nếu là thịt mỡ thì giảm cân, có vô vàn cách giảm cân, bạn thể search google.

    - nếu là 2 cục thịt nạc (cơ) thì có thể tạng người của bạn thuộc dạng endo nên phần eo không thon như ecto và messo dc. xin chia bùn, cái này là số phận bạn ạ!

  4. #4
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi phamhoaivong
    mình không rõ ý bạn nói 2 cục thịt bên hông có nghĩa là là: 2 cục thịt mỡ hay 2 cục thịt nạc (cơ)?

    - nếu là thịt mỡ thì giảm cân, có vô vàn cách giảm cân, bạn thể search google.

    - nếu là 2 cục thịt nạc (cơ) thì có thể tạng người của bạn thuộc dạng endo nên phần eo không thon như ecto, và messo dc. xin chia bùn, cái này là số phận bạn ạ!
    dù là endo,ecto hay mes thì để có 2 cục thịt nạc đó, phải tập thấy ông bà hang năm trời mới có. và thằng nào bỏ ngần ấy thơi gian tập cho ra nó lại đòi bỏ đi ko ?
    kết luận: 2 cục mỡ cư nằm mơ 2 cục thịt :hilarious:




    Trích dẫn Gửi bởi jukeda01
    chạy mỗi ngày 15phut 1 tuần bơi 1 lần hàng ngày đạp xe 6km mà nó k nhỏ kì cục muốn chết
    thậm chí còn chưa bang thơi gian làm ấm người của tôi ấy :roflmao: thế thì làm sao mà giảm béo hiệu quả đc

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mình đang mong có 2 cục thịt ấy đây mà bạn lại muốn teo đi

  6. #6
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi phamhoaivong
    mình không rõ ý bạn nói 2 cục thịt bên hông có nghĩa là là: 2 cục thịt mỡ hay 2 cục thịt nạc (cơ)?

    - nếu là thịt mỡ thì giảm cân, có vô vàn cách giảm cân, bạn thể search google.

    - nếu là 2 cục thịt nạc (cơ) thì có thể tạng người của bạn thuộc dạng endo nên phần eo không thon như ecto và messo dc. xin chia bùn, cái này là số phận bạn ạ!
    ô thế ra mình là endo, cơ mà endo thì tốt chứ sao đâu nhỉ

  7. #7
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi jukeda01
    chạy mỗi ngày 15phut 1 tuần bơi 1 lần hàng ngày đạp xe 6km mà nó k nhỏ kì cục muốn chết
    ít nhất là 30p chạy bộ 1 buổi / 4 buổi / 1 tuần , bạn chạy ít quá nên nó không đủ đốt mỡ chứ sao .

  8. #8
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    còn chạy xe đạp với nhảy hiện đại nữa mà hix

  9. #9
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    lấy dao bén lạng đi chứ có gì mà om sòm.

  10. #10
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    mỗi bữa ăn 2 chén cơm thì giờ nên ăn 1 chén và ăn nhiều rau với thịt hả

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 11:05 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.