dự là e mới sắm 1 hộp AC hôm qa mún hỏi về cách ún làm s e mún ún trc tập gym để cho nó sung (18h mới tập gym) ... và e củng có chạy hiit nua mà chay có 2 4 6 thôi e phân vân k bít ún s mong a e giúp dùm tks nhiều ạ P.S AC nghe mùi khó chịu quấ