Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 5 Đầu tiênĐầu tiên 1234 ... CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 42
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    em theo kiểu dip trong này ạ http://www.***************/5-bai-tap-co-nguc-nang-cao-hieu-qua/:cry::cry:

  2. #12
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    BP rất rất rất nhiều lần lúc hạ dc tạ thì bị vênh tay k tài nào đẩy lên dc , vì đưa thanh đòn xuống sâu quá, ( gần bụng) , có cách nào khắc phục k các bác :banghead:

  3. #13
    Ngày tham gia
    Apr 2016
    Bài viết
    263
    Trích dẫn Gửi bởi lolem_mm1
    BP rất rất rất nhiều lần lúc hạ dc tạ thì bị vênh tay k tài nào đẩy lên dc , vì đưa thanh đòn xuống sâu quá, ( gần bụng) , có cách nào khắc phục k các bác :banghead:
    cong người lên

  4. #14
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    57
    Trích dẫn Gửi bởi lekhactien
    em theo kiểu dip trong này ạ http://www.***************/5-bai-tap-co-nguc-nang-cao-hieu-qua/:cry::cry:
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/A-WAroVfQUY&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/A-WAroVfQUY&fs=1">
    <param name="allowFullScreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/A-WAroVfQUY&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    bữa sau thử cái này xem

  5. #15
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Mở rộng khớp hông là sao em @Ryu1508?

  6. #16
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    527
    Trích dẫn Gửi bởi gautrui
    Mở rộng khớp hông là sao em @Ryu1508?
    Chắc là banh háng ra đó anh.

  7. #17
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    (y)

  8. #18
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    273
    Bài viết tự nghiên cứu ra hay nếu tổng hợp thông tin từ đâu thì nên để nguồn chứ bác (y)

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi concuncon
    Bài viết tự nghiên cứu ra hay nếu tổng hợp thông tin từ đâu thì nên để nguồn chứ bác (y)
    em quên đó :ROFLMAO:

  10. #20
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Ryu1508
    em quên đó :ROFLMAO:
    Viết bài có references đàng hoàng thì chủ yếu để những người ham tìm hiểu có cơ hội đi sâu hơn. Không thì nó lại bí bí mật mật như mấy võ sư võ sĩ "tao nói mày biết thì mày cứ biết thế đi" .
    Vô duyên ngoài lề chút chẳng hiểu tự nhiên lại nhớ tới câu nổi tiếng của 1 bác trong topic cãi nhau về squat sâu squat nông: "thế gọi là cho chúng mày ngu luôn" :ROFLMAO:

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:43 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2020 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.