Uống nước ép trái cây thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả làn da. Với những chị em nào đang gặp phải tình trạng mụn thâm thì hãy lưu lại những loại nước éo dưới đây nhé.
1. Nước ép táo

Nước ép táo giàu chất chống oxy hóa, và làm tăng khả năng giúp da chống lại các tác hại ô nhiễm và se khít các lỗ chân lông. Uống nước ép trái cây táo vào buổi tối còn có tác dụng làm trắng da toàn thân. Một lưu ý đó là chị em không nên uống nước ép táo khi đói vì sắt trong táo có thể gây ra tình trạng đau dạ dày. Vì vậy nên uống sau bữa ăn khoảng 1-2 tiếng vào buổi tối là tốt nhất.


2. Nước ép ổi

Ổi chứa rất nhiều vitamin C giúp làn da sản sinh collagen tốt hơn và giúp da chống lại các yếu tố tác động xấu từ bên ngoài. Nước ép trái ổi cực kỳ tốt cho những chị em đang gặp vấn đề về mụn thâm, lão hóa da và nếp nhăn. Ngoài ra chị em có kể kết hợp lá bạc hà cùng với ổi sẽ tạo nên thức uống thơm ngon vừa bổ dưỡng lại vừa tốt cho làn da.

3. Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt rất giàu vitamin A giúp hỗ trợ loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, loại bỏ sắc tố da. Vấn đề thâm nám, tàn nhang, và cả nếp nhăn ở mắt do lão hóa hoàn toàn có thể được loại bỏ nếu chị em thường xuyên uống nước ép cà rốt.

4. Nước ép lựu

Lựu giàu chất chống oxy hóa, vitamin A và C, collagen cần thiết cho da đàn hồi và dẻo dai. Nước ép lựu cũng giúp trong việc thoát khỏi đường nhăn, nếp nhăn, giúp làm trắng da, cấp ẩm, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da. Hãy thử nước ép lựu với bột gram (Besan) cho da khô và với bột lúa mì cho da nhờn để mang lại ánh sáng tự nhiên cho khuôn mặt của bạn.

>>> Xem thêm: https://ello.co/megagangnam/post/whi1uizklbtoqypfmqhokw

5. Nước ép nho

Trong các loại nước ép đẹp da trị mụn hiệu quả thì nước ép nho là một trong số đó. Nho giàu chất chống oxy hóa có tác dụng giúp làn da của bạn trông tươi trẻ và rạng rỡ trông thấy. Ngoài ra nước ép nho còn làm tăng lưu lượng máu, giúp da dẻ của bạn trông mịn màng và hồng hào hơn.

Ngoài ra, nước ép nho cũng chứa Retinol giúp chăm sóc da bị hư hại, và hỗ trợ trong việc loại bỏ nám và đốm đen, mụn lâu ngày không khỏi.

6. Nước ép cà chua

Cà chua rất giàu Lycopene - một trong những chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ tất cả các gốc tự do trong cơ thể bạn. Ngoài ra nước ép cà chua còn giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên mặt, điều hòa dầu cho làn da, từ đó ngăn hình thành mụn thâm.

7. Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột giúp loại bỏ sắc tố da và các dấu hiệu lão hóa. Dưa chuột rất giàu nước, giúp loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể của bạn. Nếu muốn sở hữu một làn da trắng sáng và mịn màng, mỗi ngày uống một ly nước ép dưa chuột sau bữa ăn nhé.

8. Nước ép cam

Nước ép cam rất giàu vitamin C giúp hồi phục làn da của bạn sau khi bị ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời (da sạm, nhăn...). Vitamin C là một trong những thành phần quan trọng nhất trong quá trình hình thành collagen. Uống nước ép cam hằng ngày giúp ngăn ngừa, giảm thiểu các nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên da, đặc biệt là mụn và nếp nhăn.

Hy vọng sau khi tham khảo bài viết này chị em đã biết thêm các loại bỏ mụn đẹp da cho bản thân mình. Đừng quên theo dõi Website của Thẩm mỹ viện Gangnam để cập nhật xu hướng làm đẹp mới nhất hiện nay nhé.