Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 2 Đầu tiênĐầu tiên 12
Kết quả 11 đến 16 của 16
  1. #11
    Ngày tham gia
    May 2016
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi Bố Ngọc Khánh
    đùi 68cm ước mơ mình đang phấn đấu (
    Mình cũng nói rồi, không phải là cơ không cũng còn mỡ mà chỉ tại muốn đùi nhỏ xuống thôi, mình cũng không có tập chân gì hết chỉ có chạy xe đạp đi học thôi à
    Gáng phấn đấu lên đùi nha bạn, chúc bạn lên nhanh chóng

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    ăn uống thôi, xe đạp với nhảy cứ bình thường thôi, bạn nói 60% là cơ vậy vẫn còn 40% mỡ, giảm được lượng mỡ này thì đùi bạn sẽ nhỏ lại thôi

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Huy_Tran
    ăn uống thôi, xe đạp với nhảy cứ bình thường thôi, bạn nói 60% là cơ vậy vẫn còn 40% mỡ, giảm được lượng mỡ này thì đùi bạn sẽ nhỏ lại thôi
    cảm ơn bạn, có thêm động lực, tại nghe mấy đứa bạn xung quanh nói đùi mình nó như là khỏi xuống rồi nên rất là lo, mà giờ bạn z cũng đỡ lo được xíu )))
    với lại nói 60% vậy thôi, chứ mình chỉ chạy xe đạp không chắc tới 60% được tại vì mình không có tập đùi hay chân gì hết, nên lúc đứng lên đùi nó cứng lại

  4. #14
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Kenichi
    cảm ơn bạn, có thêm động lực, tại nghe mấy đứa bạn xung quanh nói đùi mình nó như là khỏi xuống rồi nên rất là lo, mà giờ bạn z cũng đỡ lo được xíu )))
    với lại nói 60% vậy thôi, chứ mình chỉ chạy xe đạp không chắc tới 60% được tại vì mình không có tập đùi hay chân gì hết, nên lúc đứng lên đùi nó cứng lại
    người bạn ú nhưng theo dạng săn chắc chứ không có sập xệ, nên cứ ăn uống sạch vào, rồi nhảy 1 thời gian là người nó gọn ngay chứ gì

  5. #15
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    19
    Trích dẫn Gửi bởi Huy_Tran
    người bạn ú nhưng theo dạng săn chắc chứ không có sập xệ, nên cứ ăn uống sạch vào, rồi nhảy 1 thời gian là người nó gọn ngay chứ gì
    ừm, để mình gáng

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Xin cái ảnh nào. Xem là do lớp mơx dày và cứng hay là cơ.

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 08:12 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.