Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 5 của 5
  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    tập kiểu này chắc mỡ nó văng tứ tung quá :d:d

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi hoanghuy1311
    tập kiểu này chắc mỡ nó văng tứ tung quá :d:d
    bình thường thôi mà bạn cũng nhẹ nhàng mà

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0

    Một số bài tập giảm cân cực kì hiệu quả cho nữa

    hay thì nhớ like nha nha!!!!
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/wd9wdduepsm&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/wd9wdduepsm&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/wd9wdduepsm&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/6o_ewa_h6jk&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/6o_ewa_h6jk&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/6o_ewa_h6jk&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/vqvq2salhz8&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/vqvq2salhz8&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/vqvq2salhz8&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/wjhknglpooc&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/wjhknglpooc&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/wjhknglpooc&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>
    <object width="500" height="300" data="https://www.youtube.com/v/pzalbhzj924&fs=1" type="application/x-shockwave-flash">
    <param name="movie" value="https://www.youtube.com/v/pzalbhzj924&fs=1">
    <param name="allowfullscreen" value="true">
    <param name="wmode" value="opaque">
    <embed src="https://www.youtube.com/v/pzalbhzj924&fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" wmode="opaque" width="500" height="300">
    </object>

  5. #5
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    __ __! tập vậy thôi chịu khó tập chuẩn theo gym cho rồi. dạng này là dạng tập nhẹ mà nhiều. tập giữ dáng thì được. cải tạo thì lâu vật vã

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 09:34 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.