Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 2 của 5 Đầu tiênĐầu tiên 1234 ... CuốiCuối
Kết quả 11 đến 20 của 45
  1. #11
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    OMG 1m79 rồi mà chưa hài lòng hả bạn , 1m85 mà thân hình không cân đối xấu lắm , bạn tính làm ngưới mẫu hả

  2. #12
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Cho em hỏi tí..e định thuê làm cái xà đơn ở nhà để tập..em cao khoảng 1m72 thì nên làm xà như thế nào hả mọi người ? ( chiều cao xà bao nhieu..chiều rộng bao nhiêu ? à với nên làm toàn bộ xà là bằng sắt hay sao nhỉ ?

  3. #13
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi minhvnqh
    Cho em hỏi tí..e định thuê làm cái xà đơn ở nhà để tập..em cao khoảng 1m72 thì nên làm xà như thế nào hả mọi người ? ( chiều cao xà bao nhieu..chiều rộng bao nhiêu ? à với nên làm toàn bộ xà là bằng sắt hay sao nhỉ ?
    Chiều cao 1m8, chiều rộng 1m6 hoặc 1m8 cũng được. nếu thấp hơn thì đâu có hít được, có điệu kiện thì đào 2 lổ xong chôn 2 cây trụ xún đổ bê tông vào sau 1 ngày là cho tiền ăn trộm cũng không đào lên nổi , canh cho đều 2 bên rồi hàn 1 thanh ngang nữa là ok, 2 trụ trái phải thì nên to tí , thanh ngang nên nhỏ và tròn vừa tay để dể hít chứ to quá cầm 1 hồi sẽ buông tay đấy, không bằng sắc thì bằng gì nữa đây ), mình cũng làm cây xà 1 tháng này rồi nhà có máy hàn + sắt dư của ba mình đem từ công trình về nữa , ngày nào cũng 3 4 men di ngang qua hít

  4. #14
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    9
    Ờ mà e nghe hít xà dài lưng..trong khi chân vẫn rứa thì sẽ nhìn thấy người ko cân đối hả...Lưng dài..chân ngắn...8->

  5. #15
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    2
    Trích dẫn Gửi bởi minhvnqh
    Ờ mà e nghe hít xà dài lưng..trong khi chân vẫn rứa thì sẽ nhìn thấy người ko cân đối hả...Lưng dài..chân ngắn...8->
    Trời người sinh ra đã có chân và lưng phù hợp bạn à, chĩ tập vai to ra và có xô thôi, dài k bao nhiêu cả bạn à nếu phát triển chiều cao thi chân và lưng tay sẽ phát triển đều bạn có bao giờ thấy ai lưng dài chân ngắn chưa

  6. #16
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Ủa vậy là hít xà chân có dài ra nữa chớ ko phải chỉ lưng hả...E ko cần dài ra nhiều nhưng mà quan trọng là cân đối ý..chứ chân e ngắn muốn cao lên mà lưng lại dài ra thì khó nhìn lắm

  7. #17
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    thấy đầy người chân dài lưng ngắn )

  8. #18
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    2
    nhầm lưng dài chân ngắn )

  9. #19
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    Trích dẫn Gửi bởi Andy01
    nhầm lưng dài chân ngắn )
    có mấy thằng mang đồ hip hop đó áo dài che lun cả cái mông ,quần tụt xún tới đít bảo sao lưng k dài chân không ngắn

  10. #20
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    15
    Cho Mình hỏi cái. mình năm nay 17t mà có 1m6 với nặng có 45kg thôi. mà mình thích tập thể hình lắm , nhưng ngại ko dám đi . mình muốn cao lên với tăng kg có khó ko các bạn. với lại nhỏ quá sợ đi tập nó còi thêm ko!????

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 12:03 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.