Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 2 của 2
  1. #1
    Ngày tham gia
    Dec 2015
    Bài viết
    0
    Bạn múc yến mạch ra tô,tùy theo muốn ăn nhiều hay ít,rồi chế nước sôi vào và quậy đều đợi 1 tí,bạn bỏ vô máy xay sinh tố,lấy táo sắt nhỏ ra rồi bỏ vô xay chung,uống ngon mà đở ngán.
    Món nữa là cháo yến mạch,bạn nấu nồi nước để sôi rồi bỏ yến mạch váo quậy đều,bạn muốn ăn chung với cái gì thì cho vô,như trứng,thịt,rau v..vv.. rồi bạn cho gia vị vào thế là ăn thôi.Yến mạch để càng lâu thì nó nở ra càng nhiều nhé bạn,lưu ý điều đó,còn mới nấu thì nhìn nó loãng lắm.

  2. #2
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

    Hỏi Cách chế biến yến mạch

    Tình hình là hàng về để cạnh nồi rồi mà chưa biết nấu thế nào. Mấy bác cho em xin vài chiêu với.. Em đang cần tăng cân

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 12:40 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2021 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.