Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Kết quả 1 đến 4 của 4

Chủ đề: 1m75 50kg help

  1. #1
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0

  2. #2
    Ngày tham gia
    Sep 2015
    Bài viết
    0
    Tuỳ vào sự quyết tâm tập luyện và dinh dưỡng của em nhưng trong vài tháng cũng có thể tăng nhiều kg rồi.

  3. #3
    Ngày tham gia
    Aug 2015
    Bài viết
    0
    cố gắng lên em, người gầy quan trọng nhất là chế độ ăn uống ngủ nghỉ, tập luyện chỉ góp phần kích thích cho việc ăn thôi, dinh dưỡng vẫn là quan trọng nhất nếu muốn tăng cân. Anh sau khi tập gym được 1 tháng từ 55 kg lên được 60 kg rồi ^^

  4. #4
    Ngày tham gia
    Nov 2015
    Bài viết
    0
    da. C.ơn anh

 

 

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 01:23 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2018 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.