Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 10 123 ... CuốiCuối
Chủ đề từ 1 đến 20 của 181

Diễn đàn: Kiểm Tra Kỹ Thuật

Đăng hình ảnh, clip để anh em cùng phân tích, kiểm tra kỹ thuật bài tập.

  1. "thần rùa hít ... xà"

    Bắt đầu bởi thethaotamchinh‎, 02-16-2015 08:11 AM
    • Trả lời: 9
    • Xem: 1,399
    02-18-2015, 04:27 PM Đến bài cuối
    • Trả lời: 0
    • Xem: 72
    04-11-2019, 02:40 PM Đến bài cuối
  2. 120 kg roman deadlift, squat các bạn check form cho mình với

    Bắt đầu bởi huongduong30‎, 10-22-2013 09:09 AM
    4 Trang
    1 2 3 ... 4
    • Trả lời: 37
    • Xem: 4,010
    11-24-2013, 03:48 PM Đến bài cuối
    • Trả lời: 0
    • Xem: 893
    04-13-2019, 01:57 PM Đến bài cuối
  3. Ace check hộ Barbell Bench Press tại sao ăn vào vai nhiều hơn vào ngực

    Bắt đầu bởi buicuong139‎, 11-07-2014 02:24 PM
    5 Trang
    1 2 3 ... 5
    • Trả lời: 47
    • Xem: 4,014
    05-05-2016, 09:20 AM Đến bài cuối
  4. ACE xem giup' deadlift

    Bắt đầu bởi gialinhacbd‎, 08-19-2014 10:45 AM
    2 Trang
    1 2
    • Trả lời: 17
    • Xem: 1,399
    09-03-2014, 08:36 AM Đến bài cuối
  5. AE kiểm tra hộ xem squat max

    Bắt đầu bởi ductrong85‎, 11-19-2014 08:12 AM
    12 Trang
    1 2 3 ... 12
    • Trả lời: 117
    • Xem: 6,265
    03-07-2015, 07:34 PM Đến bài cuối
  6. Đẩy ngực - Test tạ bình vôi

    Bắt đầu bởi seoerGBVN‎, 04-05-2014 06:56 PM
    2 Trang
    1 2
    • Trả lời: 14
    • Xem: 2,423
    04-07-2014, 03:49 PM Đến bài cuối
  7. Đẩy ngực như Mike Chang ??????

    Bắt đầu bởi dong2403‎, 04-08-2014 03:48 PM
    2 Trang
    1 2
    • Trả lời: 10
    • Xem: 1,992
    04-12-2014, 02:34 PM Đến bài cuối
  8. đôi lời về Squat

    Bắt đầu bởi hoanganha1q2‎, 12-19-2015 10:56 AM
    7 Trang
    1 2 3 ... 7
    • Trả lời: 64
    • Xem: 3,878
    01-26-2016, 09:21 AM Đến bài cuối
  9. đột lỗ

    Bắt đầu bởi Bongdaplus‎, 06-26-2018 08:34 PM
    • Trả lời: 0
    • Xem: 227
    06-26-2018, 08:34 PM Đến bài cuối
  10. đột lỗ chính hãng

    Bắt đầu bởi Bongdaplus‎, 09-05-2018 07:34 PM
    • Trả lời: 0
    • Xem: 786
    09-05-2018, 07:34 PM Đến bài cuối
  11. đột lỗ thủy lực

    Bắt đầu bởi Bongdaplus‎, 07-13-2018 05:18 AM
    • Trả lời: 0
    • Xem: 372
    07-13-2018, 05:18 AM Đến bài cuối
    • Trả lời: 0
    • Xem: 237
    09-21-2017, 02:00 PM Đến bài cuối
  12. Bàn về thực-hư của chuyện khóa khớp khi tập.

    Bắt đầu bởi fpicseo‎, 04-22-2014 09:02 AM
    6 Trang
    1 2 3 ... 6
    • Trả lời: 58
    • Xem: 10,610
    04-24-2015, 08:52 AM Đến bài cuối
  13. Bổ trợ Deadlift

    Bắt đầu bởi tindaica‎, 02-23-2015 09:59 AM
    5 Trang
    1 2 3 ... 5
    • Trả lời: 49
    • Xem: 2,688
    05-06-2015, 07:03 PM Đến bài cuối
  14. Bench Press bị tạ đè

    Bắt đầu bởi rubiethuy‎, 11-05-2014 05:37 PM
    4 Trang
    1 2 3 ... 4
    • Trả lời: 32
    • Xem: 3,637
    03-24-2015, 05:26 PM Đến bài cuối
  15. biceps curl

    Bắt đầu bởi htkkplus‎, 11-02-2013 02:53 PM
    4 Trang
    1 2 3 ... 4
    • Trả lời: 35
    • Xem: 3,206
    03-03-2014, 10:22 AM Đến bài cuối
  16. BW 71kg - Deadlift 182kg. Check form giúp mình

    Bắt đầu bởi matngoc2015‎, 01-17-2014 06:06 PM
    16 Trang
    1 2 3 ... 16
    • Trả lời: 156
    • Xem: 11,994
    04-18-2015, 06:15 PM Đến bài cuối
  17. Bơ hạt mỡ nguyên chất

    Bắt đầu bởi Hatobaby‎, 07-13-2016 05:44 PM
    • Trả lời: 0
    • Xem: 343
    07-13-2016, 05:44 PM Đến bài cuối

 

Hiển thị Chủ đề

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Cho phép bạn chọn dữ liệu mà danh sách chủ đề sẽ được sắp xếp.

Hiện chủ đề theo...

Chú ý: khi sắp xếp bởi ngày, 'thứ tự giảm dần' sẽ hiển thị kết quả mới nhất trên cùng.

Chú giải biểu tượng

Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Đóng Chủ đề
Chủ đề đã đóng
Thread Contains a Message Written By You
Bạn đã gửi bài trong chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 06:09 AM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2019 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.