Hello & Welcome to Diễn đàn thể hình Việt Nam
Trang 1 của 172 1231151101 ... CuốiCuối
Chủ đề từ 1 đến 20 của 3438

Diễn đàn: Hỏi Đáp Thể Hình

Chương trình, thời gian biểu luyện tập nào là tốt nhất cho bạn.

Diễn đàn con: Hỏi Đáp Thể Hình

Tiêu đề
 
Bài viết cuối
  1. Thiết lập nhanh:

    Thống kê diễn đàn:

    • Chủ đề: 23
    • Bài viết: 3,612

    Bài viết cuối:

 
    • Trả lời: 101
    • Xem: 35,879
    11-29-2015, 07:16 PM Đến bài cuối
  1. Hỏi về pp tập của Quang Nguyen??

    Bắt đầu bởi dathoaonline‎, 11-25-2015 09:48 AM
    19 Trang
    1 2 3 ... 19
    • Trả lời: 187
    • Xem: 17,720
    07-13-2016, 09:12 AM Đến bài cuối
  2. [Hỏi nhanh - Đáp gọn] Tất cả các vấn đề về luyện tập thể hình

    Bắt đầu bởi dungthinh225‎, 11-01-2015 11:27 AM
    27 Trang
    1 2 3 ... 27
    • Trả lời: 267
    • Xem: 17,395
    07-13-2016, 09:10 AM Đến bài cuối
  3. Có bác nào tập tạ hai bàn tay bị chai sần hết ko?

    Bắt đầu bởi Thuy_KTHN‎, 03-18-2013 12:15 PM
    11 Trang
    1 2 3 ... 11
    • Trả lời: 101
    • Xem: 13,810
    11-22-2014, 07:38 PM Đến bài cuối
  4. Bị đau lưng dưới có nên tập tiếp

    Bắt đầu bởi luxubu‎, 05-23-2014 11:04 AM
    6 Trang
    1 2 3 ... 6
    • Trả lời: 58
    • Xem: 12,904
    05-09-2016, 03:45 PM Đến bài cuối
  5. Thảo luận về vấn đề "Ngày nào cũng tập ngực"

    Bắt đầu bởi Xitrum76‎, 12-22-2014 08:14 AM
    13 Trang
    1 2 3 ... 13
    • Trả lời: 126
    • Xem: 10,914
    12-27-2014, 07:48 PM Đến bài cuối
  6. mức tạ của các anh là bao nhiêu :v

    Bắt đầu bởi trungvu‎, 05-30-2015 03:10 PM
    16 Trang
    1 2 3 ... 16
    • Trả lời: 159
    • Xem: 10,541
    12-17-2015, 04:54 PM Đến bài cuối
  7. Mọi người tập gym bị đau đầu sau gáy ??

    Bắt đầu bởi phuonglan11‎, 07-17-2014 01:44 PM
    6 Trang
    1 2 3 ... 6
    • Trả lời: 57
    • Xem: 10,436
    06-15-2016, 01:08 PM Đến bài cuối
  8. Stronglift :D :D giúp em 1 số vấn đề các bác à..

    Bắt đầu bởi kaka1q2‎, 10-28-2014 08:36 AM
    14 Trang
    1 2 3 ... 14
    • Trả lời: 139
    • Xem: 9,900
    07-29-2015, 01:08 PM Đến bài cuối
  9. Tập gym ăn thịt bò xăm mình có bị sẹo lồi???

    Bắt đầu bởi vanvuive‎, 10-26-2014 12:47 PM
    4 Trang
    1 2 3 ... 4
    • Trả lời: 35
    • Xem: 9,898
    10-27-2014, 07:29 PM Đến bài cuối
  10. Cách nhanh hết đau cơ đùi chân

    Bắt đầu bởi thethaotamchinh‎, 11-13-2014 04:42 PM
    3 Trang
    1 2 3
    • Trả lời: 26
    • Xem: 9,811
    11-21-2014, 12:06 PM Đến bài cuối
  11. Butt Wink?

    Bắt đầu bởi ichiase24h‎, 07-06-2015 05:56 PM
    16 Trang
    1 2 3 ... 16
    • Trả lời: 153
    • Xem: 9,667
    06-16-2016, 07:46 PM Đến bài cuối
  12. Tập chân nhanh to nhất có thể ???

    Bắt đầu bởi batbai‎, 12-23-2014 01:20 PM
    11 Trang
    1 2 3 ... 11
    • Trả lời: 103
    • Xem: 9,187
    04-06-2015, 03:20 PM Đến bài cuối
  13. Bị trĩ có tập Squad cũng như các bài tập đùi/mông khác đc k?

    Bắt đầu bởi Binhboong92‎, 03-13-2014 03:02 PM
    10 Trang
    1 2 3 ... 10
    • Trả lời: 93
    • Xem: 8,955
    05-02-2016, 04:17 PM Đến bài cuối
  14. Đào đâu đủ Protein đây, các Bro chỉ giáo được không?

    Bắt đầu bởi tungover‎, 06-30-2014 11:35 AM
    11 Trang
    1 2 3 ... 11
    • Trả lời: 104
    • Xem: 8,338
    07-26-2014, 12:52 PM Đến bài cuối
  15. Tập chân mãi không thấy phát triển, tập tạ đc hơn 1 năm ạ :(

    Bắt đầu bởi giahuy76‎, 01-01-2015 08:38 AM
    14 Trang
    1 2 3 ... 14
    • Trả lời: 131
    • Xem: 8,116
    01-11-2015, 07:56 PM Đến bài cuối
  16. Mời Tất Cả Các Gymer Vào Cho Ý Kiến

    Bắt đầu bởi mtam2412‎, 06-21-2015 08:22 AM
    13 Trang
    1 2 3 ... 13
    • Trả lời: 124
    • Xem: 8,099
    06-26-2015, 04:54 PM Đến bài cuối
  17. Tập 3 năm mà cứ như chưa từng tập chán nãn (có ảnh)

    Bắt đầu bởi pizzabon2015‎, 12-26-2014 05:43 PM
    12 Trang
    1 2 3 ... 12
    • Trả lời: 112
    • Xem: 8,096
    01-01-2015, 11:37 AM Đến bài cuối
  18. Nên Bulk, Cut & Get lean khi nào ??

    Bắt đầu bởi trangnt‎, 11-13-2014 04:20 PM
    7 Trang
    1 2 3 ... 7
    • Trả lời: 65
    • Xem: 7,930
    06-26-2016, 04:39 PM Đến bài cuối
  19. Sự khác biệt giữa Pull Up ( xà đơn ) vs Pull Down ( máy ) ???

    Bắt đầu bởi bocghenem‎, 03-02-2015 08:56 AM
    12 Trang
    1 2 3 ... 12
    • Trả lời: 116
    • Xem: 7,824
    07-13-2015, 07:57 PM Đến bài cuối

 

Hiển thị Chủ đề

Use this control to limit the display of threads to those newer than the specified time frame.

Cho phép bạn chọn dữ liệu mà danh sách chủ đề sẽ được sắp xếp.

Hiện chủ đề theo...

Chú ý: khi sắp xếp bởi ngày, 'thứ tự giảm dần' sẽ hiển thị kết quả mới nhất trên cùng.

Chú giải biểu tượng

Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Chứa bài viết chưa đọc
Đóng Chủ đề
Chủ đề đã đóng
Thread Contains a Message Written By You
Bạn đã gửi bài trong chủ đề này

Quyền viết bài

  • Bạn Không thể gửi Chủ đề mới
  • Bạn Không thể Gửi trả lời
  • Bạn Không thể Gửi file đính kèm
  • Bạn Không thể Sửa bài viết của mình
  •  
Múi giờ GMT +7. Bây giờ là 03:08 PM.
Diễn đàn sử dụng vBulletin® Phiên bản 4.2.5.
Bản quyền của 2021 vBulletin Solutions, Inc. Tất cả quyền được bảo lưu.
Ban quản trị không chịu trách nhiệm về nội dung do thành viên đăng.